29 Aug 2020

(Verona)

IGOR SIBALDI INDAGA "MYSTHEROS" AL TEATRO ROMANO DI VERONA

I percorsi di un’energia dirompente, la scoperta della potenza di sé. 
Il genio impertinente dell’eros amplia gli orizzonti della creazione.

Domenica 30 agosto ore 18.30 - Teatro Romano di Verona

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Ticketone
https://www.ticketone.it/biglietti.html…

Geticket
https://www.geticket.it/…/Il-Festival-della-Bellezza-2020-t…

L'appuntamento è un evento del Festival della Bellezza
http://festivalbellezza.it/ver/festival2020/

Soci Idem: sconto del 30%.
Opzioni per biglietti omaggio a altri eventi del Festival alla pagina http://festivalbellezza.it/ver/associati/

  IGOR SIBALDI  #igorsibaldi

13 Sep 2020

(Milano)

Incontri con Igor Sibaldi

Quando: Lunedì 14 settembre 2020

Lunedì 12 ottobre 2020 – Lunedì 9 novembre 2020 – Lunedì 14 dicembre 2020

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Orario: 19:00-21:00

Modalità: Live + diretta streaming

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Indirizzo: Anima Edizioni – Corso Magenta, 83 – 20123 Milano

Prezzo Live: 30 € (iva compresa)

Prezzo Diretta streaming: 15 € (iva compresa) (sconto 50%)

Per acquistare il biglietto “live” oppure “streaming” andare a questo link: https://www.ilgiardinodeilibri.it/corsi/__diretta-streaming-i-tesori-nascosti-1-il-self-lunedi-14-settembre-2020.php?x_frame_secure=1&pn=621

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Nota per la diretta “streaming”: La registrazione della diretta rimarrà disponibile una settimana per tutti coloro che l’hanno acquistata. Se per qualche motivo non si potrà partecipare alla diretta o si dovrà interrompere la visione, si avrà comunque una settimana di tempo per finire di vedere il video.

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Nota per i biglietti “live”: In caso di eventuali restrizioni sanitarie causa Covid, i biglietti saranno rimborsati.

In sala sarà garantito il mantenimento della distanza di sicurezza indicata dalle misure anti-Covid (almeno 1 metro frontalmente e lateralmente). Tutti gli spettatori dovranno indossare la mascherina.

26 Sep 2020

(Streaming)

Igor Sibaldi - Da dove vengono gli Dèi (Seminario)
Come usare nel nostro tempo le più importanti ed antiche architetture della mente.
* * *
Come scoprire i segreti della psiche che chiamiamo Dèi?
Corrispondono davvero alla tua esistenza?
«Puoi ricevere tantissimo da questo Seminario se impari a farli agire»
Igor Sibaldi - Da dove vengono gli Dèi
Info ► https://bit.ly/sibaldi-dèi

08 Oct 2020

(Roma)

L'Albero della Vita. È la mappa più vertiginosa del mondo, sia perché mostra come funziona l'interfaccia tra l'Infinito e la realtà umana, sia perché spiega dove sono e cosa sono gli Angeli, e sia, infine, perché con qualche migliaio di anni d'anticipo ha rappresentato dettagliatamente la struttura del DNA.
È il fondamento della Qabbalah ebraica, oltre che dell'Angelologia cristiana (la usano sia San Tommaso, sia Dante nella Divina Commedia), ma a studiarla con attenzione si rivela un'avventura del pensiero che supera gli schemi religiosi.
Per tutte le religioni, Dio, gli Angeli e l'uomo sono ben distinti l'uno dall'altro e il ruolo dell'uomo è solo quello di suddito in attesa di ricompense o di ribelle in attesa di punizioni.
Secondo l'Albero della Vita non è così:
l'uomo può ascendere, assimilare i livelli superiori dell'essere e vedere tutto dal loro punto di vista.
L'avevano capito già gli autori del primo libro della Bibbia, non per nulla fanno dire a Yahweh:
«Bisogna impedire che l'uomo tenda ancora la mano e colga anche i frutti dell'Albero della Vita, perché se ne mangerà, vivrà in eterno» (Genesi 3,22).
Studiosi audaci, egizi, ebrei, cristiani, hanno violato sistematicamente questo divieto e noi faremo altrettanto, per vedere se è vero.

LA SERATA VENERDI, PARTE INIZIALE DEL SEMINARIO,  E' APERTA COME CONFERENZA A TUTTO IL PUBBLICO.

Quota di partecipazione: Solo venerdì sera 25 euro (si può pagare direttamente all'ingresso)

PROMOZIONE per l'intero seminario

10 Oct 2020

(Streaming)

Superare i momenti di crisi

“Scienze del cambiamento e rafforzamento del sistema immunitario”

Con: Dr. Bruce Lipton, Igor Sibaldi, Prof. Franco Nanetti, Dr.Francesco Oliviero, Fabrizio Cotza, Emiliano Toso e una relatrice a sorpresa!

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“Disobbedire e desiderare: tecniche per andare oltre alla crisi” 
con IGOR SIBALDI

In periodi storici, come quello attuale, in cui le persone si sentono sconfitte, la cosa migliore che possono fare è superarsi, guardare verso territori nuovi, diversi, territori che non conoscono ancora. Guardare più in là. Oltre. E questo lo possono fare in tanti modi. Come recuperando l’arte del desiderare, utilizzando cioè i desideri come guide capaci di mostrare la direzione da seguire nella propria vita per realizzare il potenziale nascosto, cogliere occasione e opportunità, dando forma alla vita che si vuole e afferrando con coraggio ciò che questa vita ha in serbo per ognuno di noi.
Per compiere questo passaggio è fondamentale anche recuperare la facoltà di pensare con la propria testa, cioè scoprire la realtà senza la guida di nessuno, senza aspettare l’approvazione di qualcuno. Imparare cioè l’arte della disobbedienza.
Tanti la usano contro gli altri, come forma di protesta, e così la sprecano. Quando invece la si usa per conoscere sé stessi, diventa il migliore strumento di autoanalisi e di cambiamento. Funziona nella vita di tutti i giorni, nella ricerca spirituale, nel costruire le proprie vie e nello scolpire la propria personalità, togliendone ciò che ancora la nasconde. Conduce a un aumento di creatività, o meglio, ad accorgersi di quanto poco creativo sia stato, finora, il nostro modo di vivere, pensare, amare, lavorare.
Tanti si adeguano (obbediscono!) a regole del gioco che non servono a nulla, se non a limitarli, a tenerli buoni. Come sta accadendo a tanti proprio ora, in questo momento storico. E’ arrivato il momento di utilizzare desideri, disobbedienza e creatività per per scrollarsi di dosso condizionamenti e limiti sociali, e iniziare a utilizzare funzioni mentali che non avevamo mai usato, per destare ambizioni, talenti e ampliare la nostra immagine della realtà, nel progettare, nel decidere, nel premiarsi, nel superare i propri standard, così da poter cominciare a creare in maniera nuova tutto il proprio mondo.

11 Oct 2020

(Milano)

I TESORI NASCOSTI
Il Self – I dark holes – La preistoriologia – L’evoluzione
Incontri con Igor Sibaldi

Quando: Lunedì 14 settembre 2020 – Lunedì 12 ottobre 2020 – Lunedì 9 novembre 2020 – Lunedì 14 dicembre 2020

Orario: 19:00-21:00
Modalità: Live + diretta streaming

Indirizzo: Anima Edizioni – Corso Magenta, 83 – 20123 Milano

Prezzo Live: 30 € (iva compresa)
Prezzo Diretta streaming: 15 € (iva compresa) (sconto 50%)

Per acquistare il biglietto “live” oppure “streaming” andare a questo link: https://www.ilgiardinodeilibri.it/corsi/__diretta-streaming-i-tesori-nascosti-2-i-dark-holes-lunedi-12-ottobre-2020.php?x_frame_secure=1&pn=621

Nota per la diretta “streaming”: La registrazione della diretta rimarrà disponibile una settimana per tutti coloro che l’hanno acquistata. Se per qualche motivo non si potrà partecipare alla diretta o si dovrà interrompere la visione, si avrà comunque una settimana di tempo per finire di vedere il video.

Nota per i biglietti “live”: In caso di eventuali restrizioni sanitarie causa Covid, i biglietti saranno rimborsati.

In sala sarà garantito il mantenimento della distanza di sicurezza indicata dalle misure anti-Covid (almeno 1 metro frontalmente e lateralmente). Tutti gli spettatori dovranno indossare la mascherina.

– Argomenti degli incontri –

Quattro conferenze che raccontano prospettive future dell’evoluzione sia culturale, sia psicologica. I tesori nascosti (quelli delle fiabe, o dei romanzi d’avventura) sono sempre antichi e servono a spalancare possibilità: così sarà anche nel nostro caso. Argomenti di migliaia di anni fa o di un secolo fa si rivelano strumenti di scoperta attualissimi.

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>> Lunedì 12 ottobre 2020 – I dark holes (o buchi neri): erano citati già all’inizio della Genesi, e oggi sono uno dei principali argomenti dell’astrofisica.

23 Oct 2020

(Streaming)

📅 Sabato 24 Ottobre
CON IGOR SIBALDI IN DIRETTA STREAMING

Il più affascinante metodo per la cura del sé, per sciogliere i meccanismi di prudenza interiore e aumentare il nostro sentirci liberi in ogni ambito della vita.
Sii te stesso.
Sii consapevole delle tue capacità.
L’importante è essere se stessi.
Quante volte hai letto o sentito queste frasi? Tante, vero?
Ecco, dimenticale.
Se è vero che in alcuni periodi della vita non possiamo assolutamente permetterci di pensare con la testa degli altri e di attendere l’approvazione di qualcuno, per lo scrittore e filologo Igor Sibaldi è fondamentale imparare a non essere se stessi, sempre.
Sembra un paradosso, un’eresia, perché la cultura e la società ci hanno insegnato fin da bambini a essere noi stessi, a farci bastare quello che abbiamo, ad amarci per quello che siamo.
Ma tu sei molto più di quello che sei e che hai vissuto finora. Sei sconfinato e le tue capacità sono senza limiti: non puoi circoscrivere la tua identità entro la cornice dell’essere e del fare.
Il tuo vero Io non conosce cornici ed essere te stesso significa semplicemente precluderti la possibilità di scorgere prospettive nuove, che potrai trovare solo quando disobbedirai a quello che sai di te.
Creatività significa disobbedire a te stesso, l’unico modo che hai per riappropriarti del tuo vero Io, di tutte quelle parti spettacolari di te che regole, canoni e obblighi imposti hanno messo a tacere. Non si tratta della disobbedienza che conosci, quella anarchica o alle autorità, ma di una disobbedienza alle abitudini, alla rassegnazione, ai limiti. È una disobbedienza che si ribella al passato come ostacolo del futuro e alle barriere limitanti che, nella routine della vita quotidiana, sembrano del tutto naturali e finisci per chiamare “destino”. Igor Sibaldi affronta con un metodo rivoluzionario la Teoria della creatività, ribaltando e scardinando completamente questo concetto.
Essere se stessi paralizza le tante possibilità creative: è un limite che frena le infinite capacità di espressione di cui tutti siamo capaci. Al contrario la creatività è dare una svolta, prendere un’altra strada, cambiare sentiero, fare, qualche volta, una cosa controintuitiva.
La bella notizia è che non è mai troppo tardi e che tutti noi abbiamo capacità creative straordinarie. Si tratta di liberarle e di farle uscire. Riuscirci richiede un metodo, tecniche e pratiche quotidiane, che potremo sperimentare durante il nuovo e inedito seminario “Disobbedienza e Creatività” con Igor Sibaldi, che si terrà sabato 24 ottobre, in diretta streaming e in esclusiva con Life Strategies.

Da casa, ovunque sarai, con un computer o uno smartphone, potrai collegarti e partecipare ad un “tu per tu” con Igor, con la possibilità di porgli domande in totale privacy rispetto agli altri partecipanti.
Sarà un’esperienza unica, al termine della quale, per 7 giorni, potrai rivedere la registrazione integrale dell’evento e approfondirne tutti gli aspetti salienti.
Quando scoprirai i tanti modi in cui puoi disobbedire a te stesso e ampliare le tue capacità creative, comprenderai quanta poca creatività tu abbia messo finora nella vita, nel tuo modo di essere e di vivere. Ti accorgerai dei milioni di freni che ti sei autoimposto inconsciamente nel lavoro, nel tuo modo di pensare e creare, nel modo di incoraggiarti e premiarti, nel modo di far l’amore.

Il programma del seminario
10.00 : 11.15
Il parallelismo tra creatività e disobbedienza: come mettere in moto quelle capacità di te, che ancora non conosci.
11.15 : 11.30 – Pausa
11.30 : 12.45
Sciogliere i meccanismi di prudenza interiore per imparare a utilizzare funzioni mentali che non avevamo mai usato prima.
12.45 : 14.00 – Pausa Pranzo
14.00 : 15.15
Ampliare la nostra immagine della realtà attraverso la Teoria della Creatività per migliorare il nostro modo di decidere, di premiarci, di superarci, di amarci e di amare.
15.15 : 15.30 – Pausa
15.30 : 16.45
Le tecniche di disobbedienza e creatività per aumentare il nostro sentirci liberi in ogni ambito della vita, dal lavoro alla sfera sessuale.
16.45 – Conclusioni

Prenota ora i posti migliori 👉 https://bit.ly/2BZjLov

28 Oct 2020

(Milano)

𝗔𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗜𝗴𝗼𝗿 𝗦𝗶𝗯𝗮𝗹𝗱𝗶 𝗮 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗻𝗼
𝟮𝟵-𝟯𝟬-𝟯𝟭 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲  e 𝟭 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
(il percorso è intensivo, ma non è obbligatorio frequentarlo per intero, se hai già la tecnica di base puoi partecipare anche solo al 2° e 3° livello il 31 Ottobre e/o il 1° Novembre)

Ars•Divina è lieta di proporre assieme ad IGOR SIBALDI il suo seminario più celebre: I Maestri Invisibili un magnifico strumento di auto conoscenza, che permette di scoprire aree ancora inesplorate della nostra intelligenza, intuizione, creatività, e di attivarne le potenzialità. Il principale talento dei «Maestri Invisibili» è infatti la concretezza, la precisione nel far individuare e superare problemi reali.

𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗘𝗥𝗔𝗜
Comunicherai con la parte più elevata della tua psiche in maniera semplice e diretta. Come vedrai, Igor Sibaldi saprà rendere fruibili a chiunque, pratiche e concetti millenari. Semplicità e immediatezza consentiranno l'applicazione della tecnica nella vita di tutti i giorni e avrai così la possibilità di operare trasformazioni concrete, già durante il seminario.
​
𝟭° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 - 𝗟𝗮 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲
Nelle giornate teorico-pratiche del 29 e 30 ottobre imparerai a:
• Aprire e chiudere il contatto con le “funzioni dell’anima” mantenendo una completa lucidità di coscienza;
• Mettere a punto le percezioni sottili;
• Memorizzare un percorso di accesso alla dimensione dei Maestri Invisibili;
• Gestire gli strumenti di questa potente interfaccia, nella trasformazione della propria esistenza (la corretta formulazione di desideri, obiettivi e domande, susciteranno risposte e indicazioni precise) e allenamento delle proprie energie per farlo;
• Ampliare la capacità di percepire la realtà intorno a noi e di integrarsi maggiormente con il mondo esterno.

____
𝟮° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 (𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗵𝗮 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲)
Nella giornata pratica del 31 ottobre imparerai a:
• Superare e rivoluzionare il normale orizzonte della tua realtà quotidiana tramite aree inesplorate della tua personalità
• Sperimentare ed esplorare aree emotive che porteranno alla luce le tue impreviste ampiezze
• Passeggiare in territori interiori che non pensavi potessero esistere, non scoprendo chi sei, ma chi sei davvero
​
​___
𝟯° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗡𝗢𝗩𝗜𝗧𝗔' 𝟮𝟬𝟮𝟬 (𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗵𝗮 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲)
Nella giornata pratica del 1 novembre imparerai a:
• Accedere istantaneamente a "sistemi" interi di contenuti, a verificarli e decifrarli
• Scoprire i tuoi territori dimenticati
• Implementare le nuove scoperte nella tua vita

_________________
Se hai già la tecnica di base puoi partecipare anche solo al 2° e 3° livello il 31 Ottobre e/o il 1° Novembre

28 Oct 2020

(Milano)

𝗔𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗜𝗴𝗼𝗿 𝗦𝗶𝗯𝗮𝗹𝗱𝗶 𝗮 𝗠𝗶𝗹𝗮𝗻𝗼
𝟮𝟵-𝟯𝟬-𝟯𝟭 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟯𝟭 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
(il percorso è intensivo, ma non è obbligatorio frequentarlo per intero, se hai già la tecnica di base puoi partecipare anche solo al 2° e 3° livello il 31 Ottobre e/o il 1° Novembre)

Ars•Divina è lieta di proporre assieme ad IGOR SIBALDI il suo seminario più celebre: I Maestri Invisibili un magnifico strumento di auto conoscenza, che permette di scoprire aree ancora inesplorate della nostra intelligenza, intuizione, creatività, e di attivarne le potenzialità. Il principale talento dei «Maestri Invisibili» è infatti la concretezza, la precisione nel far individuare e superare problemi reali.

𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗘𝗥𝗔𝗜
Comunicherai con la parte più elevata della tua psiche in maniera semplice e diretta. Come vedrai, Igor Sibaldi saprà rendere fruibili a chiunque, pratiche e concetti millenari. Semplicità e immediatezza consentiranno l'applicazione della tecnica nella vita di tutti i giorni e avrai così la possibilità di operare trasformazioni concrete, già durante il seminario.
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𝟭° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 - 𝗟𝗮 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲
Nelle giornate teorico-pratiche del 29 e 30 ottobre imparerai a:
• Aprire e chiudere il contatto con le “funzioni dell’anima” mantenendo una completa lucidità di coscienza;
• Mettere a punto le percezioni sottili;
• Memorizzare un percorso di accesso alla dimensione dei Maestri Invisibili;
• Gestire gli strumenti di questa potente interfaccia, nella trasformazione della propria esistenza (la corretta formulazione di desideri, obiettivi e domande, susciteranno risposte e indicazioni precise) e allenamento delle proprie energie per farlo;
• Ampliare la capacità di percepire la realtà intorno a noi e di integrarsi maggiormente con il mondo esterno.

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𝟮° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 (𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗵𝗮 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲)
Nella giornata pratica del 31 ottobre imparerai a:
• Superare e rivoluzionare il normale orizzonte della tua realtà quotidiana tramite aree inesplorate della tua personalità
• Sperimentare ed esplorare aree emotive che porteranno alla luce le tue impreviste ampiezze
• Passeggiare in territori interiori che non pensavi potessero esistere, non scoprendo chi sei, ma chi sei davvero
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𝟯° 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗡𝗢𝗩𝗜𝗧𝗔' 𝟮𝟬𝟮𝟬 (𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶 𝗵𝗮 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗲)
Nella giornata pratica del 1 novembre imparerai a:
• Accedere istantaneamente a "sistemi" interi di contenuti, a verificarli e decifrarli
• Scoprire i tuoi territori dimenticati
• Implementare le nuove scoperte nella tua vita

_________________
Se hai già la tecnica di base puoi partecipare anche solo al 2° e 3° livello il 31 Ottobre e/o il 1° Novembre

𝗠𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢𝗥𝗜 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
📍 𝗩𝗔𝗜 𝗦𝗨𝗟 𝗦𝗜𝗧𝗢
https://www.arsdivina.it/igor-sibaldi-maestri-milano

27 Nov 2020

📅 Sabato 28 Novembre
CON IGOR SIBALDI IN DIRETTA STREAMING

Il seminario più affascinante e suggestivo di Igor Sibaldi,
tenuto direttamente da lui!
Probabilmente capita anche a te di imbatterti in strane coincidenze, di avere precognizioni che ti spaventano perché non sai come spiegarle, o di avere un déjà-vu, quella strana sensazione in cui sapevi già cosa stesse succedendo. Questa dimensione della psiche è vicinissima, frequentissima e ci si può affacciare ad essa, scoprendo quelli che vengono definiti “momenti di ispirazione”.
E se potessimo non lasciare al caso questi momenti di ispirazione?
Se potessimo scoprire da dove arrivano, dove portano e come si suscitano?
E se potessimo invocarli quando lo desideriamo?
È possibile accedere a questa particolare area della mente, chiamata “dei Maestri Invisibili”, in cui puoi non lasciare al caso quei momenti di ispirazione, di precognizione e di coincidenze bellissime che ogni tanto si affacciano nella tua vita.
Per riuscirci abbiamo bisogno di un metodo, un’antica tecnica che si tramanda da millenni e che sarà il cuore del seminario dello studioso e filologo Igor Sibaldi.

Il seminario è il punto di arrivo di uno tra i più celebri e affascinanti studi di Igor Sibaldi, il cui titolo è:
“I Maestri Invisibili: la Rivelazione”.

Il programma del seminario
10.00 : 11.15
Come stabilire una solida connessione con le aree superiori della psiche
11.15 : 11.30 – Pausa
11.30 : 12.45
Come individuare e superare i blocchi che impediscono di usarle e come verificare l’esattezza delle informazioni che se ne ottengono
12.45 : 14.00 – Pausa Pranzo
14.00 : 15.15
Come gestire nella vita quotidiana l’ampliamento di orizzonti che le aree superiori della psiche producono
15.15 : 15.30 – Pausa
15.30 : 16.45
Come non fermarsi mai nella scoperta delle tue potenzialità che la mente razionale non conosce
16.45 – Conclusioni

Igor Sibaldi
Scrittore, filologo e studioso di teologia, ha pubblicato con successo diversi libri per Mondadori, Garzanti e Sperling & Kupfer.

La sua principale area di studio è la psicologia del profondo.

Ha studiato le aree extratemporali della mente (I Maestri Invisibili, Mondadori), le tecniche di iniziazione (Il Mondo Invisibile, Sperling), l'Angelologia o psicologia delle funzioni superiori (Libro degli Angeli, Sperling), le strutture dell’Io (Libro della Personalità, Sperling), la psicologia delle masse (Libro delle Epoche, Sperling) e la speciazione culturale (La Specie Nuova, Roi Edizioni).

Prenota ora i posti migliori 👉https://bit.ly/3iLAGLH